
Soulad

Oceníte to nejen ve vyšším věku nebo po náročné pohybové aktivitě, kdy budete mít rozlámané celé tělo, ale také při noční vrávoravé chůzi na toaletu či do ledničky. „Obecně bývá pro nemocné lidi nebo gravidní ženy obtížné vstávat z nízké výšky. Vlastní ležení však může být pohodlné na nižší ploše. Jednak s ohledem na psychiku (nízké stropy), ale i z důvodu rizika pádu z výšky," zdůrazňuje Helena Prokopová, specialistka na ergonomii. Proto se jako nejvhodnější jeví lůžka výškově nastavitelná.
OPTIMÁLNÍ LEŽENÍ |
Ing. Helena Prokopová, odbornice v oblasti ergonomie a čalounění nábytku |
- Lehací plocha (s ohledem na výšku, váhu i její rozložení v těle spáče) musí být tak nosná, aby při ležení na boku byla zachována přímka páteře a při poloze na zádech byla páteř ve svém fyziologickém tvaru, tedy přirozeně zakřivená. - Měkkost lehací plochy by měla zaručit, aby nedocházelo ke stlačování podkoží a omezování krevního oběhu. - Pružnost lehací plochy má usnadňovat pohyby ležícího. I při zatížení by měla mít dostatečnou rezervu, potřebnou k obracení těla. |
Tělu na míru

Více článků z rubriky INTERIÉR na www.modernibyt.cz nebo www.mujdum.cz. |