Blog

(KOMERČNÍ PREZENTACE)

Odborníci se snaží poukázat na příznaky, které mohou člověka na vznik astmatu upozornit. Řada lidí totiž své obtíže podceňuje a nekonzultuje je s lékařem. „Astma se typicky projevuje suchým kašlem v noci nebo po tělesné zátěži, případně kašlem přetrvávajícím déle i po odeznění respirační infekce. Hlavními příznaky jsou ale dechové potíže nebo dokonce pískoty při dýchání vyskytující se především mimo akutní respirační infekce,“ popsal projevy onemocnění ředitel České iniciativy pro astma Petr Pohunek ze skupiny Dětské pneumologie Pediatrické kliniky 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice Motol.

Podle něj je téměř nemožné vzniku astmatu zcela předejít. „Vzniká na podkladě genetické dispozice ve spojení s řadou dalších faktorů, především s alergickou přecitlivělostí. Význam mohou mít také virové infekce,“ upozornil profesor Pohunek.

Riziko vzniku astmatu zvyšuje také pobyt ve vlhkém prostředí s výskytem plísní. „Ze studie provedené napříč Evropou vyplynulo, že 2,2 milionu Evropanů trpí astmatem kvůli pobývání ve vlhkých či plesnivých budovách. Vlhkost může přivolávat také alergické reakce. Existuje jen jedno skutečně účinné a dlouhodobé řešení, jak se postavit důsledkům špatného vnitřního klimatu – vyvětrat zatuchlý vzduch čerstvým vzduchem. Přesto téměř šest z deseti domácností dostatečně nevětrá,“ sdělila hlavní architektka společnosti VELUX Klára Bukolská.

Poukázala přitom na to, že existují technologie, které umí dokonce větrání regulovat samy – čidla uvnitř místnosti určí hodnoty vlhkosti, CO₂ apod. a přizpůsobí tomu větrání – systém VELUX ACTIVE například dovede sám otevřít a zavřít střešní okno, stáhnout a roztáhnout rolety.

Větrání je podle Pohunka důležité i v prostorách, které lidé obývají jen nepravidelně. „V chatách nebo chalupách může za dobu, kdy nejsou obývané, narůst například koncentrace alergenů roztoče nebo plísní, které mohou přispět k vyvolání potíží,“ varoval profesor Pohunek.

Větrání je podstatné i ve chvíli, kdy už se astma naplno projeví. Klíčové ale je, aby pacient své onemocnění řešil s lékařem, který zahájí dlouhodobou preventivní protizánětlivou léčbu. „Ta je v současné době podávaná především inhalačně ve velmi nízkých a bezpečných dávkách s vysokou účinností. Je třeba ji ale podávat i v době, kdy je nemocný bez obtíží,“ vysvětlil lékař.

V případě, že pacient léčbu dodržuje, nemusí se bát závažnějších komplikací. „Je nezbytné, aby si každý nemocný léčbu zařadil do svého každodenního života a nezapomínal. Vysazení nebo snížení dávky léků bez konzultace s lékařem může být nebezpečné. To se obvykle neprojeví hned, ale s odstupem několika týdnů až měsíců může dojít k rozvoji i těžkého stavu, který může pacienta ohrozit,“ zdůraznil Pohunek.

Potřeba pravidelného podávání léků podle něj platí i pro období těhotenství. „Neopodstatněné obavy z nežádoucích účinků léků mohou vést k akutnímu stavu dušnosti, který ohrožuje matku i dítě,“ sdělil přední český odborník na plicní choroby. 

(KOMERČNÍ PREZENTACE)

Pokud si uvědomíme, že v průměru 90 % našeho času trávíme v interiéru, ať už doma, ve škole či v kanceláři, je kvalita vnitřního prostředí pro naše zdraví zcela zásadní. Jednotlivé faktory, které ovlivňují vnitřní klima, lze obecně rozdělit do třech kategorií. Do první kategorie řadíme fyzikální faktory, jakými jsou například teplota vzduchu i povrchů stěn, úroveň relativní vlhkosti nebo množství jemných prachových částic. Zdraví ovlivňují i chemické faktory, do kterých patří například obsah oxidu uhličitého, organických těkavých látek či různých rozpouštědel. A do třetice existují rovněž biologické faktory, jakými jsou plísně, bakterie nebo alergeny. Všechny výše jmenované faktory lze velmi efektivně ovlivňovat pomocí vhodně zvolených stavebních materiálů.

Dlouhodobá výzkumná měření, hodnocení jednotlivých vlivů ve stavební konstrukci a následná aplikace získaných poznatků do výroby produktů je klíčovým procesem společnosti Baumit, která je v této oblasti průkopníkem. Právě tyto cenné poznatky vycházejí z velkého množství naměřených dat, získaných ve výzkumném centru Viva Research Park, které se nachází v rakouském Wopfingu, zhruba padesát kilometrů jižně od Vídně. Základem již zmíněného výzkumného centra je dvanáct speciálních domů s odlišnou konstrukcí (cihla, beton, dřevostavba, pórobeton). Výzkumné domy, sloužící pro měřicí účely, jsou v exteriéru buď nezateplené nebo osazené zateplovacími systémy s různými povrchovými úpravami.

Domy o rozměru 4 x 5 metrů jsou umístěny tak, aby byly vystaveny stejným klimatickým podmínkám, jakými jsou působení slunečního svitu, síla a směr větru či vydatnost srážek. V interiéru jsou domy vybaveny různými omítkovými systémy a nátěry. Navíc je vytvořenými podmínkami ve vnitřním prostoru každého domu řízeně simulován život čtyřčlenné rodiny.

V praxi to znamená automatické generování vlhkosti v interiéru několikrát denně, simulaci větrání a další modelové situace. Uvnitř poté probíhá nepřetržité měření mnoha fyzikálních a chemických parametrů a hodnot. Za poslední tři roky probíhajícího výzkumného projektu bylo v domech naměřeno přes zabudované citlivé senzory více než pět milionů dat. Veškerá získaná data jsou v zakódované podobě (aby nebylo zřejmé, ke které konstrukci patří) předávána vědeckým institucím, jakými jsou například Rakouský institut biologie a ekologie, Univerzita aplikovaných věd a další významné nezávislé oborové instituce. Právě zde se průběžně vyhodnocují získané naměřené hodnoty z jednotlivých výzkumných domů centra Viva Research Park a výsledky se dále předávají Vídeňské lékařské univerzitě k hodnocení. Ta na jejich základě hodnotí jednotlivé skladby konstrukce a použité materiály z pohledu vlivu na lidské zdraví.

Ze získaných poznatků byly následně společností Baumit formulovány tři základní pilíře pro dosažení optimální úrovně zdravého bydlení – Zateplení především, Na hmotnosti záleží a Zdravé vnitřní klima.

Kvalitní zateplovací systém nabízí, kromě úspory energií a ochrany nosné konstrukce proti promrzání, také útulné prostředí z pohledu tepelného komfortu nejen v zimě, ale dnes častěji i v létě, kdy brání přehřívání konstrukce a tím snižuje teplotu v interiéru. Svojí funkčností však zabraňuje také vzniku tepelných mostů, čímž snižuje riziko vzniku plísní a sporů, ohrožujících lidské zdraví. Z měření ve zmíněném výzkumném centru se dále potvrdilo, že nezateplené domy mají často nízkou vnitřní relativní vlhkost, která způsobuje mimo jiné vysychání a podráždění sliznic člověka či vdechování většího množství jemných polétavých prachových částic ze vzduchu. Jako ideální řešení se tedy po získání všech poznatků z uvedeného výzkumu jeví prodyšný zateplovací systém, umožňující efektivní odvod vodních par z konstrukce. Právě touto mimořádnou schopností vyniká příkladně kvalitní zateplovací systém Baumit open.

Po zateplení je plošná hmotnost konstrukce, coby druhý pilíř zdravého bydlení, dalším důležitým faktorem při realizaci stavby investorem. Vyjadřuje totiž vztah ke schopnosti zvukově izolovat vnitřní prostory. Ale nejen to, další vlastností konstrukce je také schopnost účinně a efektivně akumulovat tepelnou energii v zimním i letním období a tím vyrovnávat výkyvy teplot, na které lidský organismus reaguje většinou negativně. V tomto případě platí, že s vyšší plošnou hmotností konstrukce přicházejí i její lepší akumulační vlastnosti.

Pokud se zaměříme na třetí pilíř, kterým je zdravé vnitřní klima, musíme také připomenout, že každý člověk potřebuje ke svému životu přibližně 8 000 až 16 000 litrů vzduchu denně. Tento objem odpovídá zhruba 15 kg vzduchu. V porovnání s tekutou i pevnou stravou lze s jistotou říci, že právě kvalita vzduchu mnohem výrazněji ovlivňuje naše zdraví.

Z nedávných lékařských studií je patrné, že při vysoké relativní vlhkosti se bohužel více daří jevům a procesům škodlivým zdraví. Patří mezi ně příkladně tvorba plísní, hub, roztočů či chemické spolupůsobení látek. Co si však možná málokdo uvědomuje je skutečnost, že i prostředí s nízkou relativní vlhkostí má stejně neblahé účinky na lidské zdraví. Například v místnostech s relativní vlhkostí pod hranicí 20 % je až třikrát vyšší riziko nákazy chřipkovým virem. Je to dáno nejen tím, že virům se v takto nízkých relativních vlhkostech daří, ale vysušené a popraskané sliznice člověka jsou pro chřipku snadnějším vstupem do jeho těla. Nízká relativní vlhkost vzduchu se na organismu negativně projevuje rovněž podrážděním očí a kůže nebo zhoršeným prostředím pro alergiky a astmatiky, vlivem vyšší míry uvolňování ozónu a vyšší úrovně prašnosti. Dle odborných studií by se míra relativní vlhkosti měla optimálně pohybovat mezi 40–60 % relativní vlhkosti bez prudkých výkyvů.

S ohledem na zmíněné poznatky, týkající se regulace relativní vlhkosti v interiéru, vyvinula společnost Baumit unikátní omítkový systém Klima, který je založen na vápenné přírodní bázi. Tento druh materiálu dokáže, díky své mikroporézní struktuře, velmi dobře přijímat zvýšenou vzdušnou vlhkost, kterou poté uvolňuje zpět do interiéru v případě nižší hladiny vlhkosti vzduchu. Tím dochází k požadované regulaci. Na základě měření ve výzkumném centru Viva Research Park je (z pohledu regulace vzdušné vlhkosti) lhostejné, z jaké konstrukce je dům postaven. Z provedených experimentů je patrné, že s rostoucí tloušťkou omítky roste její schopnost přijímat a vydávat vlhkost až do tloušťky 20 mm a z tohoto důvodu je doporučená tloušťka omítkové vrstvy v rozmezí 15–20 mm. Mezi další výhody Klima omítek patří jejich zásaditost (hodnota pH>11), která tak vytváří nehostinné prostřední pro tvorbu plísní a hub. Významný a často preferovaný je rovněž argument, že v případě vápenných omítek Klima se jedná základem o přírodní surovinu, kde výroba takového produktu je tudíž výrazně energeticky méně náročná než například výroba cementu.

Všechny Klima výrobky jsou certifikovány ekologickou značkou mezinárodního sdružení Natureplus, která umožňuje spotřebitelům i odborníkům v oblasti stavebnictví spolehlivou orientaci v oblasti udržitelných výrobků, tj. výrobků šetrných k životnímu prostředí a zdraví. Označení Natureplus je jedinou evropskou environmentální značkou pro stavební výrobky, která je založena na přísných vědeckých kritériích a třech hlavních pilířích, kterými jsou ochrana klimatu, zdravé bydlení a udržitelný rozvoj.

Pomocí omítkových systémů Klima může investor dosáhnout nejčastěji požadovaných typů finálních povrchů stavby – štukový povrch, hlazený povrch či dokonce dekorativní povrch v různých stupních zrnitosti. Omítky na vápenné bázi se zpracovávají stejně jako vápenocementové či sádrové omítky, tudíž aplikace omítek nevyžaduje žádné speciální dovednosti ani vybavení. Při využití jedinečných vlastností omítkových systémů Klima je třeba myslet i na finální nátěr omítek. Společnost Baumit proto nabízí, v rámci komplexního systémového řešení, také vysoce paropropustnou barvu KlimaColor, kterou lze probarvovat omítky do většího počtu odstínů.