Rychle nastartovat den vám pomůže osvěžující sprcha s razantnějším druhem štiplavého proudu chladnější teploty. Večer zase tělo ukonejšíte a polaskáte jemnými sprchovými pramínky.
Nejjednodušším způsobem, jak si dopřát tento každodenní rituál, je pořídit si sprchové sluchátko s možností přepínání proudů. Standardně se nabízejí cca 3 druhy proudu, a to od dešťového přes silnější až k pulznímu masážnímu. Ideální kombinací je sprchový set s takovouto ruční sprchou a pevnou hlavovou.
Sprchový set může mít ovládací baterii integrovanou přímo do sloupu, nebo může být vybaven podomítkovou baterií. Další přidanou hodnotou ovládacích baterií jsou bezpečné termostatické ventily.
Velmi příjemnou, ale dražší a spíše relaxační variantou je takzvaná hlavová sprcha, která má podobu panelu zabudovaného do stropu. Řídí se elektronicky pomocí vestavěného či dálkového ovladače a většinou nabízí více druhů proudů, někdy i osvětlení a osvěžující funkci mlhy.