1. Hrajte si
Prvního ledna máme obvykle jasno: Příští rok touto dobou budu mnohem štíhlejší nekuřák plynule konverzující ve vybraném cizím jazyce s kýmkoli, kdo se namane. Při silvestrovské revizi pak konstatujeme, že navzdory mnoha jiným radostem a úspěchům k naší ranní kávě stále patří i cigareta, zmatené turisty navádíme pomocí posunků a loňské kalhoty byly nahrazeny novými – stylovějšími …a volnějšími. Je tedy jasné, že direktivní taktika nefunguje, u kouření ani velkého úklidu. Stejně tak shodit pár kilo může být dobrý nápad, pokud bychom se ovšem na proces hubnutí nepřipravovali jako na válku, tedy na tvrdý a dlouhý boj plný strádání a křivd.
Co to tedy zkusit z jiného konce? Můžete si například předsevzít, že důkladně prozkoumáte prozatím poněkud cizí svět zeleniny a ovoce a nejchutnějším kouskům postupně přiřadíte důstojnější místo ve svém jídelníčku. Z takového postupu můžete jen získat, žádná zákeřná nespravedlnost v něm nečíhá. Co se angličtiny týče, co třeba obohatit slovní zásobu o 999 svých nejoblíbenějších výrazů (čokoláda, pivo, ještě! a podobně)? A přejete-li si v letošním roce konečně zkultivovat zahrádku, můžete vyzkoušet všechny odrůdy jahod, na které narazíte, nebo vysázet deset neobvyklých, až ulítlých plodin a pokusit se je udržet při životě, co nejdéle to půjde (ne, skutečně nic morbidního na mysli nemám).
2. Soustřeďte se na svůj další krok
Pokud hledáte jednoduchou taktiku, jak zařídit, abyste nebyli každý rok zklamaní ze svých nesplněných předsevzetí, vyzkoušejte princip pěkně popsaný v knize Davida Allena Mít vše hotovo: jediné, na co je potřeba se v dané chvíli soustředit, je váš další krok. Nic jiného stejně udělat nemůžete. Máte-li tedy v hlavě jasnou vizi (ložnice podle feng-šuej) a víte, jaký jeden konkrétní úkon či úkol je další na seznamu (zavolat do redakce časopisu Bydlení, ať mi dají kontakt na příslušného odborníka), do cíle nakonec doputujete, aniž by vás odrazovala či vyčerpávala myšlenka na ohromnost celého Grandiózního Plánu.3. Zapojte ty, které máte rádi
I ty největší introverty a individualisty potěší, mohou-li se v určité fázi svého snažení s někým podělit o radost. Nebo o práci. V červnu, až vám dozrají všechny vysázené jahody, uspořádejte pro svou rodinu, přátele a sousedy velkou ochutnávku s hlasováním a tombolou. Naplánujte malování kuchyně s výtvarně nadanou kamarádkou, kterou pohostíte dobrým vínem. Nebo vlastními potomky a jejich kamarády, jimž nabídnete melounovou zmrzlinu. Povídejte si, sdílejte, spolutvořte a hecujte se. Estetický a praktický rozměr hotového díla tím obohatíte o teplo u srdce a úsměv, kdykoli si později při vaření vzpomenete, jak se na strop dostal tamten flek.
Zkrátka stačí vymyslet něco zábavného, vědět, jaký je váš další krok, a zapojit své blízké. I kdyby pak vaše novoroční předsevzetí nedopadlo přesně podle původního plánu, budete mnohem spokojenější a bohatší o zážitky, kterých byste jinak naneštěstí zůstali ušetřeni.
Přejeme vám krásný a úspěšný rok 2016!
