Skip to content

Blog

Papriková a rajčatová rozmanitost

Člověk by si mohl položit otázku, a úvodem si ji tedy rovnou položíme, proč pěstovat vlastní papriky a rajčata, když si je můžeme kdekoliv koupit.

Prvním důvodem je možná chuť. To, co se obvykle dá koupit, ji častokrát nemá. Velkovýrobní sklizeň probíhá, když jsou plody nezralé, kvůli dlouhému skladování a transportu. Dozrávají uměle. Chuť v plodech má na starosti sluníčko, v kombinaci s humózní zdravou půdou. A také výběr odrůdy! Volba odrůd pro velkopěstování zahrnuje hlavně vzhled, stejnou velikost plodů, a právě transportovatelnost a skladovatelnost.

Chuť se na žebříček důležitých priorit nedostala. Pokud tam je, je to šťastná souhra okolností. Domácí pěstitel si může vybrat s tisíců úžasných odrůd, a je-li gurmán, dá si chuť na první místo. 

Dalším důvodem, podle mého názoru zásadním, je zdravotní nezávadnost jídla. Měl jsem to „štěstí“ dostat se před dvaceti lety na brigádu do Izraele, sklízet papriky na pouštních farmách u Mrtvého moře.

Papričky typu jalapeno. Tyto chutnají při rozkousání chvíli sladce a teprve potom se objeví pálivost. Popraskaná slupka je v pořádku, je znakem konkrétní odrůdy.

Mělo to na mé budoucí rozhodnutí 

pěstovat si vlastní zeleninu docela důležitý vliv. Všude písek, nehostinná poušť, a najednou mnoho kilometrů čtverečních pokrytých fóliovníky. Papriky, rajčata a melouny tam rostly pod plastovou fólií přímo v písku. Závlahu zajišťovaly nekonečné rozvody hadiček. Místo deště rostliny nasávaly vodu z hlubokých podzemních vrtů, obohacenou o chemická hnojiva.

Tato voda z podzemních vrtů je mimochodem stará desetitisíce let a je v dohledné době neobnovitelná, na pouštích málo prší. Čerpá se stále z větších hloubek, jednoho dne dojde. Usazená sůl z umělých hnojiv a vysychající vody postupně sytí písek a zhoršuje pěstební podmínky.

Vzhledem k nepřirozené monokultuře výsadeb musí být nasazeny velké dávky pesticidů a fungicidů, pro ochranu před škůdci a plísňovými chorobami. Plodiny nemají valnou chuť a jsou plné chemie.

Takto podobně se pěstují i ve Španělsku, Maroku a jiných zemích. Je to hlavní zdroj zeleniny pro naše supermarkety. Je to škodlivé pro životní prostředí, pro dělníky, kteří tam pracují, a stejně tak i pro konzumenty, kteří nákupem této zeleniny tento nesmyslný a neudržitelný systém sponzorují.

Toto považuji za nutné zmínit, aby důvody pořídit si skleník a oddat se nádherné pestrosti odrůd rajčat a paprik byly kompletní, protože je to určitý výdaj peněz, času i energie, s pěstováním začít. Když neznáme důvod, chybí motivace to vůbec dělat.

Odrůda Yellow Gazzi Ribbed je typické masité a chuťově vynikající rajče. Rajčatům této velikosti a konzistence se říká „beefsteakové“ a můžete je sehnat mezi sběrateli starších odrůd v nejrůznějších barvách, tvarech a chutích.

Kde pěstovat?

Menší chilli papričky lze i za jižně orientovaným oknem v květináčích. Rajčata a velké papriky v pytlích se substrátem na balkoně, na terase, pod přesahem střechy u jižní zdi… možností je mnoho. Dokonce se těmto rostlinám dostává lepší péče a mohou mít lepší podmínky než přímo ve skleníku. Pokud ale pěstitelství propadneme, skleník nebo fóliovník je nezadržitelně na cestě. Každý pěstitel má své vlastní postupy a zkušenosti, v následujícím textu se podělím o ty své.

Lze pěstovat venku?

V teplých oblastech naší republiky lze pěstovat tyto teplomilné plodiny i venku na chráněných záhonech nebo na polích. Situaci ale komplikuje plíseň, která napadá za vlhkého počasí listy a může vegetační sezonu předčasně ukončit. Ve velmi teplých a suchých létech, jako bylo to v roce 2015, jsou venkovní úrody výborné i v severních Čechách, dokážeme-li dodat dostatek vláhy. Bohužel, je-li průběh léta průměrný nebo chladnější a vlhčí, dopadne to venku katastrofálně.

Určitou možností je budování skleněných krytů, stříšek, nad záhonem s těmito plodinami, aby jim na listy nepršelo. Pod okrajem střechy, u zdi nebo na slunném balkonu se akumuluje teplo do hmoty zdí a kamenů. Tam je jim vždy lépe než někde venku, kde více fouká a akumulace tepla chybí. Máte-li pouze venkovní záhony, pak existují stovky druhů a odrůd jiných plodin, které jsou mnohem jednodušší pro pobyt „pod širákem“ nežli rajčata a papriky.

Určitě předpěstovat

Výrazně si zvýšíme šanci na vysokou sklizeň, pokud získáme náskok předpěstováním sazenic doma. Kdybychom s vysetím semínka čekali, až bude venku teplo, nemuseli bychom se úrody do podzimu dočkat. Lepší je začít už v březnu sít doma a mít náskok.

Začátečníci sejí do kelímků za okno, ale mnohdy mají vytáhlé, slabé, neduživé sazenice. Pomůže obyčejné zářivkové těleso zavěšené v nějaké teplé místnosti v domě, a sít do jiffů (rašelinové tablety) nebo kelímků s výsevním substrátem. Obzvláště papriky chilli pro vyklíčení potřebují poměrně vysoké teploty (až ke 30 °C) a úplně všechny rostlinky následně po vyklíčení spoustu světla, aby byly silné a stabilní.

Doma vyrobený výsevní aparát – zavírací plastová „bedna“ se zářivkami napojenými na spínací hodiny. Je vybavena topným kabelem a termostatem. Na dně je zalévací mísa, do níž se dají květináčky nebo jiffy s výsevy.

Pořídil jsem si tedy i topný kabel s termostatem, jaký se používá do terárií, a dávám ho pro první týdny růstu rostlinkám „pod nohy“, pod plechovou zalévací mísu, a „nad hlavu“ dostanou plnospektrální zářivky, se světelným spektrem vhodným pro rostlinky (např. Narva Bio Vital). Světlo je zapínáno a vypínáno automaticky spínacími digitálními hodinami, nastavenými na 12 hodin svícení. Toto celé umístím do velké bedny s víkem, aby mi teplo neunikalo pryč.

Používám to jen takto na jaře, zbytek roku zařízení odpočívá. Nechcete-li investovat pár tisíc korun do těchto pomůcek, můžete volit odrůdy, které klíčí a rostou velmi snadno i při nižších teplotách, nebo vybrat v domě místo, třeba v kotelně, kde je opravdu teplo. Staré zářivkové těleso, i s obyčejnými trubicemi, seženete i zdarma. Každému dle jeho potřeb a možností.

Sazeničky jednou či dvakrát přesazuji do větších květináčků nebo sadbovačů a po prvním přesazení už jim stačí běžná pokojová teplota, ideálně v noci nižší než přes den. Hnojím pouze přírodními hnojivy mnoha druhů.

Rajčátka dorůstají na jaře pod umělým osvětlením (klidně už mimo výsevní aparát, tam by se nevešla), protože za oknem zatím svítí slunce málo a dny jsou krátké. Čekají v pokojové teplotě na květen, kdy poputují do skleníku.

Kdy půjdou z domu

V našem klimatu se výrazně venku přes den i v noci otepluje až v květnu. V půli května hrozí i poslední pozdní mrazíky. Dříve tedy teplomilné plodiny ven nebo do nevytápěných skleníků a fóliáků jít nemohou. Tedy mohou, my tam dáváme některé sazenice už v dubnu, podle průběhu počasí, ale neseme riziko, že to občas nevyjde.

Někdy před hlášenými posledními mrazy umístíme do skleníku na těch pár kritických hodin nějaké vyhřívadlo, aby v něm přes noc neklesla teplota ani k nule, dokonce ani pod 10 °C by raději neměla pro tyto rostlinky. Jistotou je výsadba, až když je opravdu teplo a žádné mrazy už nebudou, nemáte-li vytápěný skleník.

Proto nedoporučuji začít s předpěstováváním moc brzo, protože jak rychle rostou, váš domácí výsevní prostor by jim byl těsný. Stačí začít vysévat až koncem března a část risknout ven v dubnu, je-li už teplo, a zbytek až po půlce května.

Začátky mohou laikovi připadat jako velká věda, ale jakmile si to poprvé zkusíte, vychytáte svůj postup a místo pro předpěstování, je to už v dalších letech velmi snadné a hravé.

Výsadba sazenic do skleníku, fóliáku nebo do květináčů a pytlů někde pod okrajem střechy je nádherná předzvěst chutných plodů a k jaru to patří.

Nízká jarní vegetace ve skleníku se během léta změní ve stále intenzivnější džungli, v níž by ani Tarzan určitě hlady neumřel. Zkoušení stále dalších odrůd zajistí každoročně mnoho příjemných překvapení.

Pěstování během sezony

Základem snadného pěstování je pro mne hluboce zúrodněná půda, do níž přidávám kompost, drcené dřevěné uhlí a perlit už při prvním zařizování skleníku. Promíchám tyto ingredience do hloubky skoro jednoho metru s původní zeminou (najímám si bagr nebo brigádníky). Díky tomu vím, že během příštích sto let už nebude potřeba rýt a obracet půdu. Uličky, po nichž se bude chodit, vyplním do větší hloubky větvemi, kládami a jakýmkoliv organickým materiálem smíchaným s původní hlínou, a zarovnám horní vrstvu štěpkou.

Všechna tato opatření vedou k výbornému zdravotnímu stavu rostlin a k dobré akumulaci vláhy v půdě. Tlející dřevo pod povrchem uliček dělá dobrou službu.

Povrchy všech záhonů mulčuji slamnatým hnojem, slámou nebo štěpkou, nebo vším dohromady. Štěpka z větví listnáčů je nejlepší mulč. Výsledkem je, že stačí v takovémto skleníku zalévat třeba jednou za 14 dní, v chladnějším období jen jednou měsíčně.

Zvláště zahrádkáři, kteří ve svých sklenících a fóliácích zalévají 2x denně celou sezonu, mají problém mi toto věřit. Já mám zase problém uvěřit jim, že nechápou, že půda musí mít v sobě spoustu porézní organické hmoty, humusu, a kvalitní pokrývku, tak jako v přírodě.

A hnojení? Nejlepší verze je na jaře a začátkem léta zalévat ředěnou močí nebo jíchou z kopřiv, kostivalu či různých plevelů. Může to smrdět, ale je to zdravé pro půdu i pro rostliny. Stačí to udělat párkrát, zbytek roku ničím nehnojíme. Pokud vám někdo říká, že to není dobré, ujistěte se, zda vám nechce nějaké jiné a drahé hnojivo prodat.

Záplava extrémně sladkých rajčátek starší odrůdy s názvem Sladké zlato. Chcete-li si schovat vlastní semínka nehybridních odrůd rajčat na další rok, je třeba nechat pár plodů v kelímku vykvasit (až do stavu plísně na povrchu) a pak z nich za pomoci cedníku semínka vymýt.

Pestrost je zdravá 

V našich sklenících také vysazujeme vždy polykultury – pestré směsi rostlin, různé jarní a zimní saláty, ředkvičky, rané jarní mrkve, mnoho druhů bylin a květin. Nemáme žádné větší problémy se škůdci a chorobami. Nikdy jsem nebojoval s mšicemi, ani jednou jsem ještě jakoukoliv rostlinu ničím nepostřikoval. Nemám na to čas, a ani to není potřeba. Tyčkovým rajčatům vyštipujeme zálistkové výhony a vyvazujeme je.

Zajímavostí u paprik je, že jsou to vlastně trvalky, akorát na zimu potřebují teplo. Můžete se vyhnout předpěstovávání, pokud rostlinky na podzim vyryjete, přesadíte do květináčů a ubytujete doma za slunným oknem v teple. Ne každý ale má tolik místa a vhodné okno.

Sklizeň chutí, tvarů, barev a radosti

Sklizeň plodů začíná od června a trvá až do konce října, podle počasí i déle. Jelikož využíváme nevytápěné skleníky k celoročnímu pěstování dobrot pro náš veganský jídelníček, například spousty rozmanité listové zeleniny po celou zimu, sezona nikdy nekončí. Jen se celoročně dramaticky mění skladba rostlin.

V létě se tam ani nedá projít, rajčata lezou okny ven, od zimy do konce brzkého jara je porost spíše nízko u země a od půli jara do brzkého léta je to ta nejkrásnější skleníková jedlá zahrada, jakou jsem si neuměl ani představit, dokud jsme to nezačali praktikovat.

O pěstování chladnomilných plodin ve skleníku se rozepíšu třeba v některém z příštích článků.

Více se o autorovi a jeho projektech dozvíte na portále Ekozahrady.com.

VYTÁPĚNÍ, část 1.: Na horké téma

Navrch mají uživatelé novostaveb, kde energetické srdce domu ještě netrpí neduhy stáří. Ti ostatní by měli vycházet z faktur za posledních několik let, pečlivě zvážit, kolik času zabere obsluha i údržba dýchavičné otopné soustavy a kolik prostředků jsou ochotni investovat do nového zařízení. Konečné rozhodnutí pochopitelně ovlivňují i další ukazatele, jako pohyb cen energií, dostupnost určitého paliva, legislativní opatření i nabídka výrobců topných zdrojů.

Nekruťte hlavou, počítejte

U auta je zcela normální, jestliže podle značky, typu i obsahu motoru a druhu paliva bedlivě sledujete výkon, ale také jeho spotřebu. Nejinak je tomu s topným zdrojem. Jaký systém tedy zvolit, jaký zdroj tepla použít pro konkrétní typ domu?

Než si představíme jednotlivé možnosti vytápění podle topného média a odpovídajícího zdroje tepla, zastavme se krátce u charakteristiky domu. Na hodnotící škále energetické náročnosti budov se pasivní domy se spotřebou < 15 kWh/m² za rok řadí do třídy A. Jde o tak nízkou spotřebu, že více než o získání tepla jde o jeho udržení uvnitř budovy.

Osvědčené řešení může představovat rekuperace, zajišťující předání tepla mezi vzduchem odváděným ven a vzduchem, jenž proudí dovnitř. Díky zpětnému získávání tepla se totiž teplota v interiéru prakticky nemění. Při požadované 80% účinnosti zajistí rekuperace i v zimních mrazech (–15 °C) teplotu vzduchu v interiéru kolem 16 °C.

I zde je však vytápění v našich podmínkách zhruba 20 dní v roce nezbytné, proto se v pasivních domech často používají např. topidla na pelety (krbové vložky nebo kamna). Větrací systém se dá použít i pro rozvod tepla z tohoto zdroje do celého domu.

Většinová řešení

Následují tzv. běžné stavby s nízkou spotřebou tepla, které s rozmezím 50–100 kWh/m² roční spotřeby představují třídu energetické náročnosti B (< 150 kWh/m² za rok pak třídu C). Pro ústřední vytápění (nejlépe nízkoteplotní podlahové, případně stěnové) lze prakticky použít všechny zdroje, přičemž výběr do značné míry ovlivňuje hlavně lokální dostupnost topného média nebo paliva.

Majitelé domů, kteří upřednostňují komfort obsluhy, pak zpravidla volí kotel na plyn, elektrický přímotop či kotel na pelety nebo kusové dřevo (s akumulační nádrží a elektrickou topnou vložkou na noční proud), případně tepelné čerpadlo.

Domy s vysokou spotřebou (energetická třída D až G) by se vůbec stavět neměly, existují-li však (např. historické objekty), pak je třeba snížit tepelné ztráty jiným způsobem (zateplením) a teprve poté hledat vhodný vytápěcí systém s využitím levné energie. Ve městech to může být například tepelné čerpadlo, na venkově s dostupnějším a levnějším dřevem je dobrou volbou kotel na dřevo.

Ve druhé části seriálu příští pátek se podíváme na nejčastěji využívanou variantu, totiž vytápění plynem.

Jak se staví dům 8: Rychleji znamená levněji

Připraveno ve spolupráci s Centrem vzorových domů.

Trvání stavby se diametrálně liší v závislosti na zvolené technologii. V tradičním zděném domě budete bydlet v průměru za 15 až 18 měsíců od položení základové desky, výjimkou však není čekání na vytoužené stěhování i dva roky a více. Pokud se rozhodnete pro některý z montovaných systémů, bude to již za pár týdnů. Vynaložíte tedy méně peněz za bydlení během doby výstavby, za platy řemeslníků a budete bydlet ve svém mnohem dříve.

Pro orientaci jsme pro vás připravili přibližný přehled, s jakými časovými lhůtami musíte počítat.

Přípravné práce

Vytvoření projektu zabere řadu měsíců. A zcela určitě více času, než byste si přáli, je třeba rezervovat také na úředně procesní formality – vyřizování hypotéky, územní a stavební řízení apod. V průměru trvá přípravná fáze asi pět až šest měsíců a je u všech způsobů výstavby zhruba shodná. U atypických staveb či ve složitých podmínkách může trvat i výrazně déle.

Vlastní realizace stavby

Klíčem k efektivní výstavbě je rychlost realizace hrubé stavby. Zde má rozhodující vliv vybraná technologie – hrubá stavba může trvat od několika dnů (u montované výstavby z dílců) až po několik měsíců (domy zděné z cihel či tvárnic, monolitické betonové konstrukce apod.).

Úspora času během výstavby montovaných domů vyplývá ze samotného technologického postupu – velké stěnové či stropní díly se mohou vyrábět již během přípravného období, montují se včetně již připravených rozvodů instalací, jsou využívány inovativní spojovací systémy. Hrubá stavba tedy někdy doslova vyroste před očima třeba i za jeden dva dny.

Časová náročnost výstavby domu (CANABA)

Pokračování najdete na našem partnerském webu Mujdum.cz.

Terran: Pestrá paleta barev betonových střešních tašek

(Komerční prezentace)

Povrchová úprava COLORSYSTEM zabezpečuje trvalou stálost barev a lesk tašek. Barvy a tóny střešní krytiny jsou hlubší a živější – bez ohledu na základní barvu tašek. Dlouhotrvající ochrana barev současně zachová tóny barev a jejich intenzitu. Kvůli samočistícímu povrchu střecha zůstává čistší a výrazně lépe odolá UV záření. Povrchovou úpravou nejvyšší kvality je EVO – díky této technologii mají tašky TERRAN výjimečně jemný a hladký povrch, který je navíc mimořádně odolný a pevný. Taška s povrchovou úpravou EVO nenasákne vodou, má mimořádně dlouhou životnost a estetický lesk.

Synus zaujme svým elegantním a jedinečným vlnitým profilem, který připomíná sinusoidu, a svou nízkou hmotností představuje ideální řešení při rekonstrukcích starších domů. Díky svému tvaru je však zajímavou volbou i v případě novostaveb. Dostupná je v šesti barevných provedeních – Hnědá a Červená v základní povrchové úpravě a čtyři barevné provedení mají povrchovou úpravou EVO – Korall (cihlově červená), Merlot (višňově červená), Mocca (hnědá) a Carbon (černá).

Barevné varianty střešních tašek Synus Evo (Terran.cz)

Řeka Dunaj představuje specifický symbol střední Evropy a u produktové linie Danubia symbolizuje přirozenou harmonii. Klasický produkt se svými měkkými liniemi ideálně zapadá do české přírody a krajiny. S povrchovou úpravou COLORSYSTEM si můžete vybrat hned z pěti barev – Cihlově červené, Višňově červené, Tmavě hnědé, Antracitové a Černé, u povrchové úpravy EVO jsou na výběr čtyři odstíny – Korall, Merlot, Mocca a Carbon.

Produktová linie Coppo svými barevnými odstíny a tvary připomíná náladu zemí Středomoří. Dynamické linie a inspirativní barevné kombinace tašek zapůjčí vašemu domu tvůrčí a originální vzhled. Pokládku této betonové střešní tašky doporučujeme realizovat z několika palet současně. Tím dosáhnete jedinečného „míchaného“ vizuálního efektu. Střešní taška je dostupná v provedení COLORSYSTEM v barvě Antická červená, Venezia, Ferrara a Modena.

Barevné varianty střešních tašek Coppo (Terran.cz)

Rundo je skutečný stavební skvost. Během vývoje této bobrovky jsme chtěli vytvořit snadno použitelnou a estetickou tašku. Prostřednictvím střešní krytiny Rundo jsme stvořili tašku s náladou tradice, ale plně dle požadavků současné doby. V sortimentu je sedm odstínů – Cihlově červená, Višňově červená, Antická červená (COLORSYSTEM), Korall, Merlot, Mocca a Carbon (EVO).

Pátá řada – Zenit – představuje moderní plochou tašku, jejíž design byl inspirován současnými inovativními trendy. Zenit spojuje prvky orientu, ale i chladnou eleganci severských zemí. Dostupný je v barvách Antická červená (COLORSYSTEM) a Carbon, Grafit, Onyx, Granit a Břidlice (EVO).

Stovky tisíc spokojených zákazníků si tyto tašky vybrali i díky vynikající úrovni služeb a doplňkových výrobků pro vytvoření kompletního střešního systému. Ceny jsou dostupné, zajímavé jsou i bezplatné služby a nabídka nezálohovaných palet – nemusíte je vracet a bez navýšení ceny si je můžete ponechat. Oceníte i širokou síť prodejců, ohleduplnost k životnímu prostředí a nejmodernější technologie. Navíc dostanete na betonové výrobky TERRAN 50 letou záruku, která je na českém trhu mezi výrobci betonových střešních krytin zcela ojedinělá.

Další informace o betonové střešní krytině TERRAN najdete na www.terran.cz.

10x uskladnění dřeva na zimu

Tipy pro inspiraci (všechny tipy najdete také ve FOTOGALERII):

1. Nej: Fasáda ze dvou třetin zaplněná polínky vyslovuje jasné poselství: Vzdoruj zvolna se blížící zimě! Snímek zaslal do redakce časopisu Rodinný dům pan Ludwig a nám nezbývá než mu poděkovat a popřát, ať mu v kamnech nevyhasne až do jara.

2. Dřevěná pevnost: Dům z venkovní strany obložený vzorně naštípanými a dobře proschlými polínky je nesporným důkazem, že zima obyvatele domu rozhodně nezaskočí.

3. Pod střechou: Suché prostředí s přístupem vzduchu je naprosto ideální pro uložení dřeva. Jakmile napadne první sníh, stačí do připravených koleček narovnat polena a nakrmit kotel až po okraj.

4. Teplo je přednější! To, že množství polen úplně překrylo domovní číslo na fasádě, vůbec nevadí. Stačí nezapomenout na malé okénko mezi poleny, umístit tam cedulku s číslem a je to!

4. Teplo je přednější! To, že množství polen úplně překrylo domovní číslo na fasádě, vůbec nevadí. Stačí nezapomenout na malé okénko mezi poleny, umístit tam cedulku s číslem a je to!

5. Malá „kůlnička“ sice připomíná botník, ale jako úložiště dřeva pro venkovní krb v letní zastřešené kuchyni je naprosto dostačující a plnohodnotné. 

6. Na pět zim? Má zdejší hospodář v chalupě tolik žravá kamna, že potřebují tak velký příděl dřevěné potravy, nebo se zásobil dřevem na několik zim dopředu? Kdo ví!

7. U schodů: Místo hned vedle schodiště sice není úplně typickým místem pro dřevo, na druhé straně jsou polínka hned pěkně po ruce a nemusíte se brodit sněhem přes celý dvůr.

7. U schodů: Místo hned vedle schodiště sice není úplně typickým místem pro dřevo, na druhé straně jsou polínka hned pěkně po ruce a nemusíte se brodit sněhem přes celý dvůr.

8. Na vartě: Originální řešení pro uskladnění dřeva zaslala do redakce paní Žáková z Heršpic. S jejím postřehem, že připomíná vojenské strážní budky, naprosto souhlasíme. 

9. Zátiší v rohu: Starou trumpetu nebo rám bez obrazu jako doplněk nad naštípanými polínky nevidíme zase až tak často. Zdejší hospodář zřejmě nepostrádá uměleckou duši.

10. Skvělá práce! Pečlivě vyskládaná polínka, vtipné okno s okenicí a dovedně zakomponovaný květináč. Viděl už někdo někdy pěknější a hravější dřevník? Já tedy ne!

10. Skvělá práce! Pečlivě vyskládaná polínka, vtipné okno s okenicí a dovedně zakomponovaný květináč. Viděl už někdo někdy pěknější a hravější dřevník? Já tedy ne!

Tipy pro klidný spánek v moderní době, část 1.

Kromě toho, že je důležité se ladit zdravou výživou, pohybem, dechem a přírodním prostředím, je velmi doporučené do svého okolí nevpustit škodlivé vlivy, nebo jsou-li už tam, tak je odstraňovat.

Nikoho asi nepřekvapí informace o již zakázaných stavebních materiálech, jako je třeba azbest, nebo nadměrně radioaktivní příměsi strusky, popílku a škváry, které se občas vyskytly v betonu. Ne každý ale ví o škodlivých látkách, například ftalátech a zpomalovačích hoření, které se uvolňují z PVC podlahových krytin, koberců, matrací, nebo o formaldehydech z dřevotřískového nábytku.

„Moderně“ zařízený byt může mít díky výparům z různých materiálů a barev mnohem škodlivější vzduch, než jaký se dá nasát na rušné pražské křižovatce. Trendy se ale obrací zpět ke zdraví. Pomalu se nám vrací do stavebnictví i zařizování interiérů obliba základních přírodních materiálů, které neobsahují žádná nezdravá pojiva, změkčovadla a jiné chemické „zlepšováky“.

Lidé prostě chtějí být zdraví, mít krásný život, užívat si toho, čeho v životě dosáhli, do pokročilého věku, a činit to nejlepší také pro své děti. Je proto nutné dělat informované volby týkající se materiálů. Ale nejen jich, jsou tu i jiné záludnosti.

Rád bych zde prolomil přehlížené tabu jiného zamoření moderních domácností a veřejného prostoru, které může být v některých ohledech ještě závažnější. Nastalo ve velké míře až během posledních několika let, a jeho následky lze zatím jen odhadovat.

Jedná se o neviditelné mikrovlny přenášející data digitálních signálů. Přinášejí zábavu, komunikaci s rodinou a přáteli, usnadňují práci, člověk si je snadno zamiluje. Bohužel jejich frekvence jsou silně disharmonické vůči frekvenci našich těl. Mozek, jednotlivé buňky i orgány mají své frekvence a komunikují spolu navzájem, zjednodušeně řečeno.

Kvalita našeho každodenního života tedy závisí na frekvenci našich mozkových vln, na klidném vyrovnaném tepu našich srdcí, na jemných bioelektrických impulsech všech našich buněk, a na kvalitním spánku. Tím se uzdravujeme a odpočíváme. Nic z toho si nemůžeme v klidu užít vedle wi-fi modemu se zapnutým bezdrátovým přenosem, nebo s mobilním telefonem často zářícím u hlavy. Frekvence mikrovln procházející naším mozkem mu neumožní dlouhodobě klesnout do relaxačních odpočinkových vln.

Lidé citliví na elektrosmog, což je zřejmě několik procent populace (s přibývající tendencí), v silnějším mikrovlnném záření cítí úzkost, nepříjemné pocity v břiše, zrychlený tep, bolest hlavy, nervozitu, nesoustředěnost, chuť „uniknout“. Zbytek populace tyto vjemy nevnímá nikterak silně, přesto ji to může ovlivňovat podobně.

Dlouhodobé působení se projevuje například vyčerpaností, letargií, slabou pamětí, a po více letech i rakovinnými nádory a selháváním imunitního systému. Proč se to více neřeší? Možná svou roli sehrává situace, kdy na jedné straně stojí firmy vydělávající vagóny peněz na bezdrátových technologiích, a na druhé straně jsou zákazníci, kteří na nich své životy postupně učinili závislými a informace o možných rizících si k radosti firem spojují s omezováním své svobody. Přitom to tak vůbec nemusí být. Každý si může ponechat svůj komunikační a internetový komfort, firmy mohou dále vydělávat, jen je potřeba to celé promyslet a naplánovat úplně jinak, zdravě.

Text připravil spolupracovník redakce časopisu Rodinný dům Jaroslav Svoboda. Informace o jeho práci a projektech najdete na webu Ekozahrady.com.

Další díl seriálu přineseme příští týden.

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou

(Komerční prezentace)

Rádi plníme lidem sny, přáním dáváme reálný tvar, zhmotňujeme je, říká Ing. arch. Radim Horák z kanceláře KAMKAB!NET a dodává: Možnost vyhovět osobním představám klienta je výhodou projektů individuálního bydlení. Základ tvoří kvalitní a neuspěchaná studie, kde je čas si vše v klidu promyslet. Jak podotýká sám investor, vzájemný dialog s architektem byl docela rychlý a konstruktivní. Souhra vycházela ze sympatií k předešlým projektům KAMKAB!NETu i z dlouholetého přátelství. Samotná stavba je však živá věc, na kterou je třeba po celou dobu dohlížet.

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou, Architekti: KAMKAB!NET - Radim Horák, Hana Horáková (Foto: Lukáš Němeček)

Během stavby se vždy objeví „problém“, který je třeba řešit. A je velmi důležité na to včas a s dohledem reagovat, hlídat veškeré souvislosti a návaznosti, které stavební firma nemusí vidět. Rádi realizujeme celou stavbu včetně detailního řešení interiéru, dům je pak jednotný a vše vzájemně perfektně sedí a funguje, vysvětluje architekt.

Levitující podlaží

Dvoupodlažní rodinný dům se nachází na menším pozemku v brněnské městské části Komín. Využívá mírně svažitého terénu se severojižní orientací a zčásti se do něj zapouští. Zářez v terénu vytváří pohledovou bariéru venkovnímu posezení.

Stavba kubických tvarů má plochou střechu a dvě prolomení dovnitř hmoty, které objekt odlehčují. Vznikla tak zapuštěná terasa v přízemí, na kterou volně navazuje velkorysé prosklení. Jedná se o kombinaci posuvně zdvižných dveří (tzv. HS portálu) a dlouhého pásového okna na západní straně.

Spojení subtilních hliníkových profilů německé značky Schüco s velkými formáty skla evokuje při vnějším pohledu dojem, jakoby hmota druhého podlaží levitovala nad terénem. K lehkosti objektu přispívá bílá omítka se samočisticím účinkem, hliníkové přírodně eloxované rámy oken a pohledové železobetonové venkovní stěny.

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou, Architekti: KAMKAB!NET - Radim Horák, Hana Horáková (Foto: Lukáš Němeček)

Vstupní prostory

Vnitřní prostorové uspořádání domu respektuje sklon okolního terénu a reaguje na něj kombinací dvou klasických podlaží se vstupním mezipatrem. K proskleným vchodovým dveřím z vysoce tepelně izolovaného systému Schüco ADS 75.SI se přichází po několika schůdcích kolem východní fasády. Zleva k zádveří přiléhá prostorná šatna a zprava kolárna. Plná výplň je u vstupního prostoru řešena plechem lepeným na rám.

Na vstupní místnost navazuje přímočaré schodiště, po kterém se schází do hlavní společenské zóny – obytného prostoru s kuchyní, jídelním a pracovním koutem. Půdorys prvního nadzemního podlaží dotváří toaleta a chladná komora umístěná pod schodištěm, obě tyto místnosti jsou jakoby skryté za vestavným nábytkem. Obytný prostor pak volně rozšiřuje již zmíněná zapuštěná terasa.

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou, Architekti: KAMKAB!NET - Radim Horák, Hana Horáková (Foto: Lukáš Němeček)

Vestavná nábytková sestava

Nahoru vede schodiště do soukromé zóny se třemi pokoji, šatnou, koupelnou, samostatným wc a prádelnou s technickým koutem. Návrh interiéru vychází z požadavku investora na přísun přírodního světla, výhledy do okolí, jednoduché linie, dokonalost a dostatek úložných prostor. Předložený návrh uspořádání domu i interiéru majitelé měnili jen minimálně.

Klidný interiér staví na využití vestavného nábytku v obytném prostoru. Jedná se o dlouhou nábytkovou sestavu obíhající kolem téměř celého prostoru. V jednom celku tak na sebe navazuje nábytková stěna s televizí, kuchyňská linka se zapuštěnou nikou a řada nízkých skříněk, umístěných pod pásovým oknem, které zároveň vytvářejí parapet.

Vestavný nábytek z bílého lamina oživují odstíny modré a žluté. Tyto dvě oblíbené barvy majitelů domu se propisují i do dveří u pokojů v patře, všechny ostatní dveře jsou bílé.

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou, Architekti: KAMKAB!NET - Radim Horák, Hana Horáková (Foto: Lukáš Němeček)

Strop a podlaha

Čisté a jednoduché linie interiéru spoluutvářejí pohledové železobetonové stropy a lité cementové podlahy Cemflow Look v jednotném přírodním provedení. Zbroušené kamínky dávají podlaze zajímavý vzhled a originalitu. Celá podlaha je natřena ochranným matným lakem. Pouze v kolárně a technickém koutě se nachází keramická dlažba o rozměru 60 x 60 cm. 

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou, Architekti: KAMKAB!NET - Radim Horák, Hana Horáková (Foto: Lukáš Němeček)

Hliníková okna, dveře a posuvná stěna

Zevnitř i zvenku upoutá velkoformátové zasklení se strukturálními rohy a přechodným napojením okenního systému na posuvný. Vysoce tepelně izolované hliníkové profily Schüco s povrchovou úpravou přírodní elox vyplňuje izolační trojsklo, bezpečnostní z exteriéru.

Zastínění oken (realizovaných ze systému Schüco AWS 75.SI+ s kompletně skrytým mechanickým kováním AvanTec SimplySmart a eloxovanými klikami) i posuvné stěny řeší venkovní motorové kovové žaluzie, ovládané spínači.

Pro velkoformátový posuv byl zvolen HS portál ze systému Schüco ASS 70.HI s posuvně zdvižným mechanickým kováním pro 300 kg zátěž. S klientem jsme mimo jiné řešili, kolik kilogramů je ještě pohodlných na manuální otevírání a zavírání a kolik už nikoliv, následně jsme navrhli posuvnou stěnu o velikosti 2670 x 2050 mm (v x š),“ doplňuje architekt Radim Horák.  Otvíravá okna mají sítě proti hmyzu, stejně tak posuvně zdvižné dveře byly osazeny stahovací sítí.

Výrobu a instalaci otvorových výplní provedla jihlavská firma Dafe-Plast, se kterou v KAMKAB!NETu v poslední době rádi spolupracují. U části výplní realizační firma použila vlastní systém Dafe Purex, který představuje předsazenou montáž před nosnou konstrukci obvodového pláště budovy, osazenou do roviny venkovní tepelné izolace. Montáž systémem Dafe Purex byla vyvinuta pro nízkoenergetické a pasivní stavby, u kterých je kladen velký důraz na vzduchotěsnost obálky objektu.

Vchodové dveře se skleněnou výplní jsou vybaveny 5bodovým samozamykacím mechanickým dveřním zámkem, pohledovými válečkovými panty a nerezovou dveřní klikou i koulí.

Prosklený dům kubických tvarů se zelenou střechou, Architekti: KAMKAB!NET - Radim Horák, Hana Horáková (Foto: Lukáš Němeček)

Zahrada s muchovníky

Většina pozemku je zatravněna, zpevněných ploch se najde opravdu jen minimum. Na podobě exteriéru se podílela zahradní architektka. V přední části pozemku se nachází liniová výsadba živého habrového plotu se dvěma samostatnými stromy, vybrány byly muchovníky. Přístupovou cestu a terasu lemují záhony okrasných travin a kvetoucích rostlin. Nechybí solitérní keř šeříku. V zadním koutu zahrady byly navrženy užitkové záhony. Na severu plot oživují maliníky a ostružiníky a na západní a východní straně časem poroste popínavou zelení.

Zelená je i střecha

Na vnitřní klima zatepleného domu (jedná se o kombinovaný nosný systém, vyzdívky z cihelných broušených bloků) má do jisté míry vliv částečné zapuštění obytné části domu do terénu i zelená střecha. Ta je navržena jako zcela bezúdržbová, tedy s minimální vrstvou tak, aby v ní nerostly plevele a jiné vyšší rostliny, které by po zvadnutí vypadaly nevzhledně. Zvolena byla kombinace různých druhů rozchodníků a netřesků. Se zelení se střecha tolik nepřehřívá a je chráněna před UV zářením, zároveň lépe akumuluje vodu.

Dům využívá dešťových vod ke splachování a praní. Dešťová voda je sváděna do velkoobjemové retenční nádrže s tlakovým čerpadlem a filtry. U použitých filtrů hraje roli, jedná-li se pouze o splachování, nebo i praní. Rozvody této vody jsou vedeny odděleně od vody pitné. Dešťovka je měkká, což je pro praní ideální. Při jejím nedostatku se systém v nádrži přepne na vodu pitnou, vysvětluje architekt Radim Horák. Vytvořena byla příprava na napojení fotovoltaiky.

Více informací o letos dokončeném projektu rodinného domu najdete na www.kamkabi.net. Informace o použitých okenních, dveřních a posuvných systémech najdete na stránkách výrobce hliníkových profilů www.schueco.cz i na stránkách zpracovatele www.dafe.cz.

Jana Havrdová: Bydlíme spolu rádi.

Postavit si spolu s rodiči a sourozencem na jednom pozemku tři domy těsně vedle sebe, navíc průchozí, může být pro někoho nemyslitelné. Rodině známé moderátorky a sportovkyně Jany Havrdové se ale tenhle nápad maximálně osvědčil. I po šesti letech společného bydlení tu prý všichni dokážou navzájem respektovat své soukromí a přitom využívat výhod, které jim tohle řešení přináší.

Chceme si být nablízku

„Než jsme se rozhodli pro stavbu, žili jsme nedaleko odsud, a bylo nám jasné, že Prahu 4 opustit nechceme. Bydleli jsme v řadovém rodinném domku a rodiče i bratr ve stejných domcích naproti nám. Tehdy jsme si ověřili, že nám bydlení v blízkosti vyhovuje a klady převažují nad případnými zápory. Problém nastává, když někdo z nás onemocní. Bacily proběhnou všemi třemi domy, takže postupně onemocníme všichni,“ směje se Jana a zdůrazňuje hlavně pozitivní stránky věci.

„Především za sebou nemusíme nikam dojíždět, děti zaběhnou za babičku a dědou jen tak v bačkorách a ti nám zase vypomůžou s hlídáním nebo vyzvedáváním dětí ze školky a podobně. Zkrátka odjakživa máme v rodině dobré vztahy a chtěli jsme si být i v budoucnu nablízku,“ vypráví sympatická moderátorka.

Tady se večer uvelebí celá rodina a probírají se zážitky z uplynulého dne. Krb k tomu vytváří příjemnou atmosféru.

Třikrát stejně, přitom jinak

Proto když se naskytla příležitost koupit nedaleko velký pozemek, na nějž by se vešly tři rodinné domy vedle sebe, rodina neváhala. Otec Jany má velké zkušenosti ze stavebnictví, proto stavbu koordinoval a hlídal hlavně on. Všechny tři stavby vypadají zvenku velmi podobně, ale vnitřní dispozicí se liší. Tu už si každá rodina uzpůsobila po svém.

V prvním domě bydlí Janin bratr s rodinou, v prostředním rodiče a ve třetím, kde se teď nacházíme, ona se svou rodinou – manželem a třemi dětmi: Albertem (17 let), Pepínem (9 roků) a Aničkou (5 roků).

„Projekt je z velké části prací paní architektky Ivy Knappové, ale protože moc rádi jezdíme do Francie a líbí se nám jejich architektura rodinných domů, využili jsme i možnosti pracovat s francouzským architektem. Když jsme mu řekli, co všechno bychom chtěli mít například v přízemí, díval se na nás nejdříve trochu s nedůvěrou. Ale nakonec se všechno, co jsme si přáli, podařilo do posledního bodu realizovat.“

Komoda s příběhem

Komoda, kterou Jana dostala od kamarádky, vypadá, jako kdyby s ní architekt už od začátku počítal.Přízemí otvírá prostorná chodba, která má z obou stran praktické šatny – jedna je určená pro odkládání kabátů a bund, druhá slouží jako velkorysý botník, kam se s přehledem vejdou všechny páry obuvi celé pětičlenné rodiny. Nepřehlédnutelnou dominantou chodby je pak starožitná komoda.

„Tuhle krásnou komodu mám od kolegyně, moderátorky Martiny Hynkové Vrbové. Svými rozměry se jí nehodila do domku a nabídla mi ji. Bylo to neuvěřitelné, komoda sem „padla“ jako ulitá, jako kdyby byla od začátku součástí projektu. Mám ji moc ráda – je krásná a vejde se do ní spousta drobností.“ líčí Jana.

Soukromí pro všechny

Z chodby ještě ústí dveře do koupelny, na toaletu a do prádelny. Značnou část přízemí zaujímá velký obývací pokoj propojený s velkoryse řešenou kuchyní. Spojovacím prvkem mezi těmito místnostmi je průhledový krb.

A protože jsou Jana s Hynkem velmi společenští, mysleli při navrhování domu i na své přátele. Ti mohou využívat samostatnou bytovou jednotku za kuchyní, kde mají k dispozici dva pokoje, koupelnu i šatnu. Návštěvy zde mají soukromí, s majiteli domu se navzájem nijak neruší a mohou společně užívat obytný prostor i kuchyň.

Na druhé straně obývacího pokoje jsou situovány pracovny rodičů a jsou zde propojující dveře do domu prarodičů. V patře se pak našel dostatek prostoru pro tři ložnice, šatnu rodičů a dvě koupelny – dětskou a rodičovskou. Na úložné prostory se tu opravdu myslelo, proto je i část obou dětských pokojů vždy vyhrazena šatně.

Zabydlování neuspěchejte

Při zařizování domu je důležité, aby věci i nápady měly čas uzrát. Platí to od prvních plánů až po barvy, design… Na plánech totiž všechno vypadá trošku jinak než ve skutečnosti. Až když se do domu nastěhujete, najednou zjišťujete, kde mají věci své místo, co je vám příjemné a třeba i praktičtější oproti původním plánům.

„My jsme tu například zprvu měly některé zdi vymalované výraznou vínovou barvou. Postupně jsme ale přešli na tlumenější odstíny, které se dají i lépe kombinovat s ostatním zařízením inte­riéru,“ vysvětluje Jana.

Většinu technických záležitostí v domě navrhoval její manžel, ona se zase věnovala výběru zařízení a designování interiéru. Hodně si dali záležet hlavně na osvětlení obývacího prostoru a kuchyně. Centrálním vypínačem můžou podle potřeby a nálady proměňovat atmosféru jednotlivých zákoutí.

V celém domě je podlahové vytápění, proto Jana s Hynkem zvažovali, jakou krytinu na něj položit. Nakonec se rozhodli pro vinyl a funguje prý bezvadně – po podlaze se příjemně chodí a teplo se šíří stejnoměrně po celé místnosti. V koupelnách a šatnách pak použili velkoformátovou dlažbu v antracitovém odstínu, která dobře ladí s obložením stěn.

Z kuchyně je přímý vstup na zahradu, kde je hned na dosah bylinkový záhon.

Kuchyň pro šéfkuchaře

Také v případě kuchyně majitelé dbali při výběru mate­riálů nejen na vzhled, ale hlavně na účelnost a praktičnost.

„Samozřejmě, že bych tu třeba preferovala kamennou pracovní desku, jenže při těchto rozměrech by to bylo opravdu finančně náročné. Proto jsem zvolila laminátovou, která je také velmi odolná a hezky vypadá. Nad návrhy kuchyně jsme strávili spoustu času a doteď z ní máme velkou radost. S manželem a dětmi rádi vaříme, takže prostorná kuchyň pro nás byla od začátku jasnou volbou.

Často sem přicházejí i moje kamarádky, s nimiž jsem založila blog Ourlovelycooking.com. Společně tu vymýšlíme a připravujeme recepty na originální, zdravé a chutné pokrmy. Také tu občas natáčí televize, vařil tu třeba Zdeněk Pohlreich.

Velkoryse pojatá kuchyň se často objevuje i v televizních pořadech – poskytuje totiž dostatek prostoru pro natáčení. (1)

Je kam vyběhnout

Pozemek byl původně bez jakékoli vzrostlejší nebo kultivované zeleně. Jana říká, že trvalo asi dva roky, než se zahrada „probudila“. Její současná podoba je prý především zásluha její maminky…

Moderátorka, která je zároveň i velkou sportovkyní a v minulosti dokonce získala titul mistryně světa ve step aerobiku, samozřejmě využívá zahradu ke cvičení i odpočinku a také děti tu mají doslova eldorádo. Rodina si ale pochvaluje i okolí svého bydliště, které nabízí řadu možností pro sport a relaxaci.

„Jako místní máme roční vstup do Dendrologické zahrady, skvělé podmínky poskytuje Průhonický park i Milíčovský les. Stačí vyběhnout a jste v přírodě,“ pochvaluje si Jana a dodává, že ale auto je tu opravdu nutnost. V místě je sice školka, dva menší obchody a masna, ale do školy a za většími nákupy je třeba dojet do města.

„Nečiní nám to ale žádný problém, stejně dojíždíme za prací do Prahy. To je zkrátka nutná „daň“ za všechny výhody, které nám zdejší bydlení poskytuje. Jsme rádi, že děti můžou vyrůstat v přírodě, že tu máme klid a žijeme celá rodina hezky pohromadě,“ uzavírá Jana Havrdová.

Jana Havrdová

  • Narodila se v Praze v roce 1974
  • V roce 1999 promovala na právnické fakultě Univerzity Karlovy, právo dnes používá při své práci ve fitness managementu.
  • S týmem Těžká směs získala v letech 2002 a 2003 2x titul mistryně světa ve fitness step.
  • V současnosti je prezidentkou Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz a prezidentkou mezinárodní organizace sportovního aerobiku, fitness a hip hop FISAF International a také spoluzakladatelkou a prezidentkou České komory fitness.
  • Patří mezi známé propagátorky zdravého životnímu stylu, je spoluzakladatelkou projektu kampaně Česko se hýbe.
  • Od roku 2006 je moderátorkou pořadu ČT1 Sama doma
  • Ráda zdravě vaří, s kamarádkami založila webové stránky věnované vaření bez mouky a cukru Our Lovely cooking.
  • Je vdaná a má tři děti.

Teplo skryté pod nohama

Vytápěná podlaha se zahřívá až na 25–27 °C a teplo z jejího povrchu rovnoměrně stoupá do prostoru. Podlahová krytina tedy musí dobře vést teplo – nebránit účinnému přenosu energie (mít malý tepelný odpor), a zároveň být objemově a tvarově stálá, aby nedocházelo k deformacím, smršťování, praskání a dalším poruchám. Za ideální je považována keramická či kamenná dlažba. Nejenže dobře vedou teplo, ale mají i schopnost tepelné akumulace, takže podlaha zůstává zahřátá ještě dlouho poté, co se výkon topení snížil.

Tenké vrstvy

Vhodné jsou i tenkovrstvé krytiny na bázi PVC, vinylu, kaučuku, přírodního linolea, prodávané pod nejrůznějšími obchodními názvy. Tyto materiály dobře snášejí teplotní změny, mají dobrou tepelnou vodivost a zpravidla i velmi dlouhou životnost. Vyrábějí se ve formě pásů nebo ve formě desek spojovaných click-systémem. Odborníci doporučují fixovat je k podkladu lepením, čímž se ještě zlepšuje přenos tepla.

Obliba celoplošných koberců klesá, najdeme je nejčastěji v dětských pokojích. Jejich tepelná vodivost bývá nízká, vlastnosti se odvíjejí od typu podkladní vrstvy, materiálového složení a výšky vlasu. Pro vytápěné podlahy obecně nejsou příliš vhodné, ale i v tomto sortimentu můžete najít vhodný výrobek. Vždy nakupujte u odborného prodejce a sledujte technické informace od výrobce.

Na žebříčku Top podlah již řadu let stoupají lité podlahy – tenkovrstvé, dokonale hladké, vysoce odolné stěrky. Jednolitá plocha beze spár se snadno udržuje a dokonale konvenuje současným interiérovým trendům. Jejich vlastnosti závisí na složení hmoty (na bázi cementu, epoxidu či polyuretanu) – většina z nich je vhodná i pro podlahové vytápění, sledujte doporučení výrobce. Zásadní roli zde však hraje i kvalita provedení – při nekvalitní práci totiž hrozí vznik prasklin.

Marmoleum se vyrábí z čistě přírodních komponentů jako celoplošně lepené (kolekce Forbo Home) nebo jako skládaná plovoucí krytina (systém Click). Obě verze jsou tenkovrstvé a vhodné pro podlahové vytápění. (www.kpp.cz)

Na bázi dřeva

Dřevo ze všech materiálů v interiéru nejvíce „pracuje“ – reaguje na změny teploty a vlhkosti, má tendenci se smršťovat, kroutit, praskat, a také méně vede teplo. Zejména měkké dřevo smrku, javoru, borovice i buku je pro podlahové vytápění méně vhodné, odolnější jsou tvrdé druhy, jako je dub, ořech, tropické dřeviny. Abyste si i na dřevěné podlaze mohli užít teplo od nohou, výrobci vyvinuli vícevrstvé podlahy s křížem lepenými vrstvami, které eliminují tvarové a objemové změny a jsou přizpůsobeny podmínkám podlahového vytápění.

Mezi nejoblíbenější krytiny již dlouho patří bezúdržbové, odolné a cenově výhodné laminátové podlahy, napohled často k nerozeznání od přírodního dřeva či kamene. Nejčastěji se vyrábějí jako plovoucí. I v tomto případě v sortimentu najdete vícevrstvé lamely vhodné pro podlahové vytápění.

Nejčastější chyby

Plovoucí laminátové podlahy Quick-Step Majestic jsou vodoodpudivé, ideální i do koupelen s podlahovým vytápěním. Pokládají se na speciální podložku. (www.quick-step.cz)A na co si dát pozor při užívání podlahového vytápění? Daniel Čabrada, obchodní manažer značky Quick-Step pro ČR a SR, radí:

„Předně je při instalaci podlahy potřeba dodržet přesně návod na pokládku. Jsou dány maximální povrchové teploty, které může mít podlahové vytápění ve styku s krytinou.

Nejčastější chybou bývá přetopené podlahové vytápění, kdy dochází k defektům na podlahové krytině. Některé typy podlah vyžadují postupné natopení na začátku topné sezony, například za 24 hodin je potřeba zvýšit teplotu o pět stupňů.

Problém bývá u rekreačních objektů, kde lidé při příjezdu vyžadují rychlé zatopení a pustí termostat na vysokou teplotu. Pak může docházet k defektům na podlaze.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat dřevěným podlahám. Dřevo je ekologicky šetrný materiál, na jehož trvanlivost má vliv klima v místnosti. Působením vlhkosti může docházet k deformacím prken. Doporučuje se udržovat vnitřní teplotu v rozmezí od 18 do 22 °C při vzdušné vlhkosti kolem 60 %. Pokud máte doma extrémní vlhko, je vhodné podlahu ošetřit olejem, voskem nebo lakem (nejlépe ve třech vrstvách).“

Otázka na odborníka

Které krytiny byste doporučil pro podlahové vytápění? 

Radí Milan Mrkáček, vedoucí regionálního prodeje společnosti Kratochvíl parket profi, s. r. o.:

Milan Mrkáček, vedoucí regionálního prodeje společnosti Kratochvíl parket profi, s. r. o.„Není přesně stanoveno, které krytiny lze či nelze použít pro podlahové vytápění. Platí doporučení, že podlaha by měla mít ideálně co nejnižší tepelný odpor (R). Důvodem jsou především náklady na vytápění – při vyšším tepelném odporu náklady rostou a u staveb v horším energetickém standardu by se dokonce mohlo stát, že podlahové vytápění dům vůbec nevytopí.

Požadovaná hodnota R není přesně definována, v praxi se používají krytiny s maximálním tepelným odporem do 0,16–0,17 m2 K/W. Toho dosahují i některé dřevěné podlahy, například třívrstvé dřevěné podlahy o tloušťce 15 mm mají hodnotu 0,14 m2 K/W a jsou vhodné i pro podlahové topení. V Čechách se hodně používá keramická dlažba, která má tepelný odpor velmi nízký. Dnes dosahují obdobné hodnoty jako keramická dlažba i moderní vinylové krytiny.

Podlahové vytápění bych nedoporučil instalovat pod masivní dřevo, a to ze dvou důvodů: Masivní dřevo má vysoký tepelný odpor a krytiny na podlahovém topení vzhledem ke střídání teplot více pracují. U masivního dřeva hrozí zvýšené riziko, že se v krytině budou tvořit spáry. Takže masivní parketové vlysy bych na podlahové topení nedoporučil.“

Domácí finská sauna poskytuje relax ve skandinávském stylu

(Komerční prezentace)

V první řadě se sauna postará o vaše svalové i psychické uvolnění. Pravidelné saunování podporuje také funkci kardiovaskulárního systému, posiluje imunitu organismu a tělo se pocením zároveň detoxikuje. Stejně tak může být sauna velmi dobrým pomocníkem při hubnutí nebo případných bolestech, především pohybového ústrojí. Pokožka se pročišťuje a zpevňuje.

Uvolnění a několik minut nerušené meditace. Na fotografii model Titania 3. (Foto: Mountfield)

Přemýšlíte o vybavení domácnosti vlastní saunou? Takové uvolnění a zážitek si můžete opravdu dopřávat pravidelně přímo ve své domácnosti. Odložit starosti přede dveřmi a relaxovat o samotě, s partnerem, nebo u prostornějších modelů třeba s přáteli nebo rodinou. Možná dojíždíte za saunováním do veřejných wellness center. Kromě toho, že riskujete prochladnutí organismu při návratu, vlastní wellness zázemí v takovém případě šetří čas a poskytuje zároveň soukromí a pohodlí domácího prostředí.

Domácí finská sauna poskytuje uvolnění a pečuje o zdraví celé rodiny. Na fotografii model Farin. (Foto: Mountfield)

Rodinné finské sauny jsou koncipovány pro proceduru tradiční skandinávskou metodou. Během saunování se oddáváte uvolnění v teplotách mezi 60 a více než 100 °C. Na rozdíl od infrasaun, kde vzduch na výrazně nižší teploty ohřívá infračervené záření, ve finských saunách rozpalují elektrická kamna náplň saunovacích kamenů. Jejich poléváním vzniká následně pára, která vzduch v interiéru kabiny zvlhčuje. Vhodným doplňkem jsou vonné esenciální oleje a řada přípravků wellness kosmetiky. V rámci domácích wellness zařízení se mezi uživateli vedle saun těší oblibě také například vířivé vany.

PARTNEŘI WEBU

MDKK MUJDUM STAVBAWEB IMATERIALY RODINNYDOM BMONOE
Copyright © BUSINESS MEDIA ONE, s. r. o. 2006–2025