Skip to content

Pohyb v teple domova

Zimní období nepřináší postavě nic dobrého. Celý problém začne vlastně už na podzim. Ne každý rok nadělí slunečné babí léto, zato každý rok přinese úrodu švestek a jablek. Kynutý švestkový koláč nebo sladký jablečný štrúdl jsou silné zbraně bojující na straně baculaté slečny nadváhy. Pak přijde svatomartinská husa a pomalu se přehoupneme do vánoc. Smršť kalorií v nás zanechá pocit, že bychom měli v tělocvičně i přespávat.

VIDEONÁVOD: Montáž masivní podlahy plovoucím způsobem

Podklad musí být suchý, rovný strukturálně hladký. Zbytková vlhkost cementové stěrky musí být max. 2 %, a anhydritového potěru max. 0,5 %. Instalujte parotěsnou zábranu, aby se zabránilo stoupající vlhkosti (např. PE fólie 200 μ). Instalujte korkovou nebo jinou podložku pro zvukovou izolaci. Na čtyřech metrech nesmí být výškový rozdíl u podkladu větší než 9 mm a na deseti metrech ne více než 12 mm.

PARTNEŘI WEBU

MDKK MUJDUM STAVBAWEB IMATERIALY RODINNYDOM BMONOE
Copyright © BUSINESS MEDIA ONE, s. r. o. 2006–2025